2009年01月06日

30日間マクドナルド生活 自分の体で実験してみました。

2004年に公開されたドキュメンタリー映画「スーパーサイズミー」に触発され自身のブログの企画として身をもって30日間マクドナルド生活を実践したのがこの本です。

著者は他にも「30日間カップ麺生活」「30日間カレー生活」「30日間避難訓練生活」「30日間0歳児生活」などの企画を実行しリアルタイムに体調の変化や、刻々と変わる精神状態などをブログに綴って話題となったそうです。

この本ではそのうちの3つ「30日間マクドナルド生活」「30日間カップ麺生活」「30日間避難訓練生活」が収められています。タイトルにもなったマクドナルド生活は「スーパーサイズ・ミー」(モーガン・スパーロック監督・体重の増加や極度のストレスのためドクターストップがかかった)と違い意外と体調にも変化がなかったとか(30日間だけだったので)、むしろジャンクフードでも品数のバランスと適度な量を食べれば、体重は減ってくるそうです。

30日間マクドナルド生活―自分の体で実験してみました
30日間マクドナルド生活―自分の体で実験してみました
マツモト ケイジ

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posted by hermit at 12:21 | Comment(0) | 回想録(本)
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